パタ・コロ活用立ち上がり動作に必要なことー高齢になって立ち上がれない時やそれを防ぐために
高齢になってもなるだけ人の世話にはなりたくない、特に排泄に関しては自立していたいという人は多いです。それには自分で立ち上がってトイレに移乗できること、できれば立った状態で下着の着脱や清拭ができることが必要です。その為には自分で椅子から立ち上がれる立ち上がり動作の自立が重要になってきます。
パタ・コロ活用
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パタ・コロ活用後期高齢者のためのゆるいリハビリのすすめータキザワプログラム（メソッド）
＃後期高齢者 ＃リハビリ高齢になると元気な人でも若いころに比べ身体の不調や疾病により安静にせざるをえないことが増えます。最近の異常気象の頻発も外出機会を減らす原因になりゆるゆると廃用症候群が進みます。廃用にあらがうためにはゆるゆるとでも身体を動かして運動する習慣が不可欠です。
パタ・コロ活用廃用症候群とは―運動しないできない状況が続くと身体のいろいろな部分に起こる衰え
＃廃用症候群 ＃高齢 ＃リハビリ廃用症候群とは過度に安静にすることや、活動性が低下したことによる身体に生じた様々な状態をさします。高齢になり活動性が低下するとこの廃用症候群が知らないうちに進行し、気がついた時には、「起きられない」「歩くことができない」などの状況が少なくありません。
パタ・コロ活用パタパタの運動―踵からつま先にかけて踏み込むことで立ち上がる感覚を取り戻します
＃立ち上がる ＃リハビリ ＃パタパタ運動タキザワプログラム（メソッド）の主要プログラムは元々老健や特養において大人数で車いすに座ったまま行っていたプログラムです。なので器具を持って行って装着してあげるとすぐ行える運動です。移動(移乗）がない...
パタ・コロ活用脳卒中の生活維持期にはー神経障害を伴う後遺症には継続したリハビリが必要です
＃脳卒中 ＃リハビリ ＃慢性期高齢になると高血圧などの生活習慣病や動脈硬化。脂質異常などの脳卒中の危険因子を抱える人が増えて脳卒中を起こす確率が増えていきます。先ずは生活習慣を改善し予防しましょう。また発症したけれど軽い症状ですんだ人も再発...
パタ・コロ活用急に立てなくなる原因―本人には急なことでも原因に気づいてないだけかもしれません
#高齢者 ＃立ち上がれない ＃リハビリ高齢になってくるとちょっとした病気や不調で立てなくなることがあります。立ち上がれないと一番困るのは排泄や下着の着替えです。立てない（立ち上がりにくい）原因としては下肢の筋力の低下や、筋肉や関節の硬さ、関...
パタ・コロ活用コロコロの運動ー立ち上がる時必要な足を手前に引く動作歩行自立度とも相関
タキザワプログラム（メソッド）の主要プログラムで座ったまま行っていたプログラムで器具を装着するとすぐ行える運動です。移動(移乗）がないので負担が少なく軽運動ができ自立度とも相関があります。在宅時間が長く運動不足気味の人にも座ったまま気軽に行える運動です。
パタ・コロ活用デイでの合間時間の活用法―座ったまま器具を使ってすぐできる運動は待ち時間に有用
＃高齢者 ＃デイ ＃運動タキザワプログラム（メソッド）の主要プログラムは元々老健や特養で大人数で車いすに座ったまま行っていたプログラムなので器具を持って行って装着してあげるとすぐ行える運動です。移動(移乗）がないのでスタッフにも利用者さんに...
